Currency
Jak ugotować obfity i zdrowy makaron warzywny: przepis na lunch
Jeśli chcesz ugotować coś na lunch, co jest szybkie, smaczne, sycące i zdrowe, co może być lepszego niż makaron warzywny? Wszystko, czego potrzebujesz, to ulubione warzywa, patelnia i zaledwie 20 minut czasu.
Redakcja FoodOboz przygotowała dla Ciebie przepis na warzywny makaron na patelni . Został on opublikowany na blogu o zdrowym odżywianiu i sporcie marafon18_6 na Instagramie.
Składniki:
- makaron - 200 g
- czosnek - 6 ząbków
- pomidory - 2 sztuki
- pietruszka - 1 pęczek
- pasta pomidorowa - 100 g
- twardy ser - 100 g
- oliwa z oliwek - 10 ml
- wrząca woda - 2 łyżki
- kminek
Sposób przygotowania:
1. Pokroić pomidory i cebulę, posiekać zioła.
2. Umieść na patelni obok siebie.
3. Umieść koncentrat pomidorowy z boku.
4. Umieść spaghetti na środku.
5. Wlać wrzącą wodę. Dusić pod przykryciem przez 20 minut.
6. Dodać starty ser i wymieszać.
Inne wiadomości
Najpopularniejszy kolor 2024 roku będzie głównym anty-trendem wiosny: jak go zastąpić?
Po burgundzie popularny będzie delikatny kolor, który oznacza koniec wiosny
Keira Knightley pojawiła się na czerwonym dywanie Złotych Globów w nowej fryzurze i wyznaczyła trend. Zdjęcie
Ta fryzura była już popularna i powraca dzięki aktorce
Nazywane są kultowymi: 13 fryzur z lat 70-tych, które nigdy nie wyjdą z mody
Te fryzury i strzyżenia są nadal popularne
Najmodniejsze kolory manicure w 2025 roku: od królewskiego błękitu po lawendę
Te odcienie nie zmuszą Cię do zbytniego wyjścia ze strefy komfortu.