English
русский
Українська

Trending:

Jak gotować kruchą kaszę gryczaną bez kuchenki: wskazówki

Kateryna JagovychLS Food
Przepis na kruchą kaszę gryczaną. Źródło: Pixabey

Nie jest łatwo ugotować kruchą kaszę gryczaną w zwykłym rondlu, ponieważ zamienia się ona w owsiankę. To danie jest dość ciężkie dla organizmu, jeśli jesz je w dużych ilościach. Dlatego warto zastosować inną metodę gotowania takich zbóż, a mianowicie multicooker.

Pomysł na gotowanie kruchej kaszy gryczanej z warzywami i grzybami został opublikowany na jednej z kulinarnych stron na Instagramie (hotuyte_ta_smakuyte).

Przepis na kruchą kaszę gryczaną w multicookerze

Składniki:

  • kasza gryczana - 1 filiżanka
  • woda - 2 filiżanki
  • cebula - 1 szt.
  • marchew - 1 szt.
  • grzyby - 250 g
  • zielony groszek (mrożony) - 1 filiżanka
  • czosnek - 2 ząbki
  • oliwa z oliwek - 2 łyżki
  • sól, pieprz
  • włoskie zioła
Wlewanie oleju do misy multicookera

Sposób przygotowania:

1. Włącz tryb smażenia multicookera na 15 minut.

2. Dodać olej i podsmażyć cały zmiażdżony czosnek.

Smażenie

3. Dodawać warzywa etapami: drobno posiekaną cebulę, następnie startą marchewkę, a na końcu mrożony groszek.

4. Dodaj posiekane grzyby.

Dodawanie przypraw

5. Wymieszać.

6. Smażyć poszczególne składniki przez 3 minuty, mieszając.

Smażenie

7. Gdy warzywa będą gotowe, dodać kaszę gryczaną (uprzednio posortowaną i umytą).

8. Dodaj wodę i przyprawy.

Smażenie z pieczarkami

9. Wybierz tryb "kasza gryczana".

Inne wiadomości

Leniwa lasagne: jak zastąpić tradycyjne ciasto

Leniwa lasagne: jak zastąpić tradycyjne ciasto

Niedroga i szybka wersja dania dla smakoszy
Pomysły na nietypowe słodkie śniadania: 2 proste opcje

Pomysły na nietypowe słodkie śniadania: 2 proste opcje

Nie mniej smaczne i satysfakcjonujące niż słone
Leniwe paszteciki z chleba pita bez wałkowania ciasta: gotowane w kilka minut

Leniwe paszteciki z chleba pita bez wałkowania ciasta: gotowane w kilka minut

Znacznie łatwiejsze niż te z klasycznego ciasta