English

LS Food

Jak ugotować pyszne płatki owsiane na śniadanie: przepis z mlekiem

Tetiana KoziukLS Food

Płatkiowsiane to pyszne, sycące i szybkie śniadanie, które można przygotować w zaledwie 5 minut i bez dodatkowego wysiłku. Można je gotować na wodzie lub mleku i podawać z ulubionymi owocami, jagodami, suszonymi owocami, miodem lub dżemem.

Blogerka kulinarna Liliia o pseudonimie lileklilek2 podzieliła się na swoim Instagramie przepisem na płatki owsiane z mlekiem, suszonymi owocami i bananem.

Składniki:

  • mleko - 500 ml
  • płatki owsiane - 5-6 łyżek
  • sól
  • cukier

Nadzienie:

  • banan
  • suszone morele
  • suszone śliwki
  • żurawina
  • masło

Sposób przygotowania:

1. Wlać mleko do rondla, dodać sól i cukier. Postawić na ogniu i doprowadzić do wrzenia.

2. Gdy mleko się zagotuje, dodać płatki owsiane. Doprowadź do wrzenia i gotuj przez kilka minut.

3. Zmiel wszystkie suszone owoce na nadzienie.

4. Pokrój banana w krążki i usmaż na maśle z obu stron na złoty kolor.

5. Podawaj owsiankę z suszonymi owocami, bananem i plasterkiem masła na wierzchu.

Inne wiadomości

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Trendy na wiosnę 2025 roku oferują wiele nieoczekiwanych rozwiązań
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.