LS Food
Leniwa zapiekanka z mięsem, serem i warzywami: łatwa i szybka
Zapiekanka to uniwersalne danie, w którym można łączyć dowolne nadzienia i ulubione potrawy. Może to być danie mięsne, proste danie warzywne lub danie słodkie i twarogowe. A nawet wszystkie te produkty można łączyć.
Dziś redakcja FoodOboz dzieli się pomysłem na mini zapiekankę z serem, mięsem i warzywami, która gotuje się bardzo szybko i może być obfitym śniadaniem i pełnym posiłkiem.
Przepis na mini zapiekankę
Składniki: ⠀
- Twaróg 150-200 g
- Jajka - 4 szt.
- Cebula - 1 szt.
- Dowolne mięso lub kiełbasa - 150-200 g
- Sól i pieprz - do smaku
Sposób przygotowania:⠀
- Drobno posiekaj mięso lub kiełbasę.
- Drobno posiekaj cebulę.
- Wymieszać wszystkie składniki.
- Piec przez 35-40 minut w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni.
Zapiekanka twarogowa z pomidorami
Składniki:
- Twarożek niskotłuszczowy - 200 g
- Jajka - 2 szt.
- Pomidor - 1 szt.
- Twarożek o niskiej zawartości tłuszczu - 50 g
- Zieloni - 2 łyżki (pietruszka, bazylia)
- Sól, pieprz - do smaku
- Jogurt - 1 łyżeczka.
Sposób przygotowania:
- Twarożek utrzeć z jajkami, dodać pokrojonego w kostkę pomidora, zioła i posiekany ser na grubej tarce.
- Przełożyć masę do foremek na muffinki, całkowicie je wypełniając.
- Wstawić do piekarnika nagrzanego do 200 stopni na złoty kolor.
- Wyjąć z piekarnika i ostudzić.
- Gdy środek zapiekanki lekko opadnie, wlej do niego 1 łyżkę jogurtu. Dodaj zioła na wierzch.
Inne wiadomości
Królowa Danii powtórzyła wizerunek Kate Middleton na corocznej imprezie artystycznej. Porównanie zdjęć
Ich Wysokości stworzyły spektakularne stroje
5 gwiazd, które skopiowały kultowy wygląd księżnej Diany: od "sukienki zemsty" po sweter w owce. Zdjęcie
Ponadczasowa elegancja w nowoczesnym wydaniu
Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd
Trendy na wiosnę 2025 roku oferują wiele nieoczekiwanych rozwiązań
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż
Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.






















