English

Currency

Pieczeń ze szpinakiem i orzechami w 30 minut: prosty przepis Jewhena Kłopotenki

Iryna MelnichenkoLS Food
Przepis na pieczeń ze szpinakiem i orzechami
Przepis na pieczeń ze szpinakiem i orzechami. Źródło: klopotenko.com

Jeśli chcesz przygotować pyszne danie mięsne, wybierz chude mięso, takie jak cielęcina. Dobrze komponuje się z ziołami, przyprawami, czosnkiem i śmietaną. Można ją przyrządzić w piekarniku, w rękawie lub na grillu.

Szef kuchni Jewhen Kłopotenko podzielił się na swojej stronie internetowej przepisem na pyszną pieczeń mięsną ze szpinakiem i orzechami.

Składniki:

  • cielęcina - 600 g
  • szpinak - 80 g
  • kapary - 1 łyżka
  • orzechy laskowe - 100 g
  • olej słonecznikowy - 1 łyżka
  • sól, pieprz - do smaku

Sposób przygotowania:

1. Pokroić mięso na cienką warstwę i dobrze rozbić młotkiem kuchennym, a następnie doprawić solą i pieprzem.

2. Orzechy i kapary posiekać i dokładnie wymieszać w osobnej misce.

3. Szpinak dobrze umyć i osuszyć.

4. Ułożyć na mięsie i orzechach z kaparami, zwinąć i posmarować oliwą.

5. Zawinąć bułkę w folię i umieścić na blasze do pieczenia, włożyć do nagrzanego piekarnika na 25 minut w temperaturze 180°C.

6. Gotową bułkę pozostawić do całkowitego ostygnięcia, a następnie pokroić w cienkie plasterki.

Inne wiadomości

Kiedy jesteś zmęczona czernią: eksperci wskazali kolor wybierany przez wyrafinowane kobiety

Kiedy jesteś zmęczona czernią: eksperci wskazali kolor wybierany przez wyrafinowane kobiety

Można go łączyć z podstawowymi i jasnymi odcieniami