Currency
Co zrobić z kurczakiem i serem na lunch: obfity posiłek w kilka minut
Z kurczaka i twarogu można przygotować obfity placek proteinowy na lunch. To danie jest nie tylko pyszne, ale także bardzo proste i nie zajmie dużo czasu. Wszystkie niezbędne składniki zawsze znajdziesz w swojej kuchni.
Pomysł na przygotowanie obfitego ciasta proteinowego na lunch został opublikowany na stronie kulinarnej marafon18 6 na Instagramie. Danie jest również bardzo przyjazne dla budżetu.
Składniki:
- filet z kurczaka - 500 g.
- pomidory - 200 g.
- jaja kurze - 2 szt.
- mleko - 100 g.
- mąka - 50 g.
- twardy ser - 100 g.
- sól, przyprawy, zioła.
Sposób przygotowania:
1. Wymieszać jajka i mleko.
2. Dodać mięso i pokrojone w kostkę pomidory.
3. Posiekać zioła, zetrzeć twaróg.
4. Dodaj mąkę, proszek do pieczenia i przyprawy.
5. Dokładnie wymieszać.
6. Umieścić w naczyniu do pieczenia.
7. Wysłać do piekarnika na 40-50 minut w temperaturze 180 stopni.
Inne wiadomości
Pozbądź się tego anty-trendu: jak zastąpić przestarzałą ołówkową spódnicę
Spódnica kolumnowa będzie świetną alternatywą
Nawet osoby o brązowych oczach zobaczą zmianę: ekspert wymienił najlepsze cienie do powiek, które podkreślą zielony odcień oczu
Świetny wybór na wieczorowy makijaż
Chirurg plastyczny pokazuje najpopularniejszą twarz 2024 roku: jak wygląda "nowy standard piękna". Zdjęcie
Większość osób, które zdecydowały się pójść pod nóż, miała te same życzenia
Rachunki za pralnię chemiczną nieprzyjemnie Cię zaskoczą: eksperci od mody wskazali najbardziej niepraktyczny kolor płaszcza
Należy ich unikać w sezonie jesienno-zimowym