0Letnia sałatka z kraba: dodaj dużo świeżych warzyw i sera
Letnia wersja sałatki krabowej
Source: eatingwell.com
Sałatka krabowa, do której wszyscy są przyzwyczajeni, to bardzo satysfakcjonujące danie z paluszkami krabowymi, ryżem i majonezem. Jednak latem nie zawsze mamy ochotę na tak wysokokaloryczne potrawy. Dlatego warto dodać do sałatki dużo świeżych warzyw i zrezygnować z płatków zbożowych.
Pomysł na letnią sałatkę z krabem został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Alex Mil (mil alexx). Danie będzie tak lekkie, jak to tylko możliwe.
Przepis na letnią sałatkę krabową
Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogera kulinarnego Alexa Mila
Składniki:
- młoda kapusta - 200 g
- kukurydza - 100 g
- paluszki krabowe - 150 g
- ogórek - 50 g
- twardy ser - 50 g
- zielona cebula - 30 g
- majonez - 2 łyżki
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
Posiekać kapustę
Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogera kulinarnego Alexa Mila
1. Pokrój kapustę tak cienko, jak to możliwe.
2. Pokrój ogórek, twardy ser i paluszki krabowe w paski.
Dodaj ogórki i paluszki krabowe
Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogera kulinarnego Alexa Mila
3. Dodaj kukurydzę i posiekaną zieloną cebulkę.
Dodać kukurydzę
Source: Zrzut ekranu z posta na Instagramie blogera kulinarnego Alexa Mila
4. Dodać gotowy sos sałatkowy lub majonez.
Dodaj majonez i sól
Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogera kulinarnego Alexa Mila
5. Dodaj sól i pieprz.
Zagnieść sałatkę
Source: Zrzut ekranu z posta na stronie blogera kulinarnego Alexa Mila na Instagramie
6. Wszystko dobrze wymieszać.
Gotowa sałatka z kraba
Source: Zrzut ekranu postu na stronie Instagram blogera kulinarnego Alexa Mila
Only verified information on our OBOZ.UA Telegram channel and on Viber.
Don’t fall for fakes!