Styl życia
Prawdziwa eksplozja mózgu: zagadka, którą mogą rozwiązać tylko ludzie z wysokim IQ
Łamigłówki to świetny sposób na poprawę zdolności poznawczych i trening pamięci. Regularny trening mózgu ma pozytywny wpływ na zdrowie i może zmniejszyć ryzyko demencji w dłuższej perspektywie.
Puzzle z kośćmi zyskują coraz większą popularność w sieci. Spróbuj szybko znaleźć dziwną kość.
Spośród wszystkich rodzajów łamigłówek - matematycznych, logicznych, wizualnych - zadania ekspresowe są najlepszym rodzajem przydatnego codziennego treningu. Wyzwania intelektualne stymulują mózg, poprawiają umiejętności poznawcze, w tym szybkość rozwiązywania problemów, krytyczne myślenie i rozpoznawanie wzorców.
Naukowcy udowodnili, że taki trening intelektualny poprawia funkcjonowanie kory przedczołowej, a podczas wykonywania takich zadań organizm wytwarza dopaminę, substancję chemiczną, która reguluje pamięć, koncentrację i poprawia nastrój.
Nie myśl więc, że łamigłówki i zagadki to tylko zabawa dla dzieci. Przydadzą się w każdym wieku, ponieważ mogą nawet zmniejszyć ryzyko chorób neurologicznych związanych z wiekiem.
Tylko najsprytniejsi i najbardziej uważni potrafią dostrzec dodatkową kostkę na obrazku w 13 sekund.
Czy udało ci się wykonać zadanie jeszcze szybciej?
Subskrybuj kanały OBOZ.UA na Telegramie i Viberze, aby być na bieżąco z najnowszymi wydarzeniami.