English
русский
Українська

Trending:

Prawdziwa eksplozja mózgu: zagadka, którą mogą rozwiązać tylko ludzie z wysokim IQ

Alina MilsentStyl życia
Puzzle. Źródło: MrQ

Łamigłówki to świetny sposób na poprawę zdolności poznawczych i trening pamięci. Regularny trening mózgu ma pozytywny wpływ na zdrowie i może zmniejszyć ryzyko demencji w dłuższej perspektywie.

Puzzle z kośćmi zyskują coraz większą popularność w sieci. Spróbuj szybko znaleźć dziwną kość.

Prawdziwa eksplozja mózgu: zagadka, którą mogą rozwiązać tylko ludzie z wysokim IQ

Spośród wszystkich rodzajów łamigłówek - matematycznych, logicznych, wizualnych - zadania ekspresowe są najlepszym rodzajem przydatnego codziennego treningu. Wyzwania intelektualne stymulują mózg, poprawiają umiejętności poznawcze, w tym szybkość rozwiązywania problemów, krytyczne myślenie i rozpoznawanie wzorców.

Naukowcy udowodnili, że taki trening intelektualny poprawia funkcjonowanie kory przedczołowej, a podczas wykonywania takich zadań organizm wytwarza dopaminę, substancję chemiczną, która reguluje pamięć, koncentrację i poprawia nastrój.

Nie myśl więc, że łamigłówki i zagadki to tylko zabawa dla dzieci. Przydadzą się w każdym wieku, ponieważ mogą nawet zmniejszyć ryzyko chorób neurologicznych związanych z wiekiem.

Tylko najsprytniejsi i najbardziej uważni potrafią dostrzec dodatkową kostkę na obrazku w 13 sekund.

Czy udało ci się wykonać zadanie jeszcze szybciej?

Prawdziwa eksplozja mózgu: zagadka, którą mogą rozwiązać tylko ludzie z wysokim IQ

Subskrybuj kanały OBOZ.UA na Telegramie i Viberze, aby być na bieżąco z najnowszymi wydarzeniami.

Inne wiadomości

Podstawowa pasta z tuńczyka: 5 minut na przygotowanie

Podstawowa pasta z tuńczyka: 5 minut na przygotowanie

Opcja na szybką przystawkę
Cukier miętowy w 10 minut: jak zrobić niezwykły preparat na zimę

Cukier miętowy w 10 minut: jak zrobić niezwykły preparat na zimę

Potrzebujesz tylko dwóch składników
Morele w syropie na zimę: soczyste i zachowują swój kształt

Morele w syropie na zimę: soczyste i zachowują swój kształt

Mogą być spożywane samodzielnie lub dodawane do wypieków