English

Currency

Przewiewne naleśniki z cukinii na śniadanie - najszybszy sposób na przygotowanie

Iryna MelnichenkoLS Food
Naleśniki z cukinii
Naleśniki z cukinii

Rano zawsze chcesz przygotować pyszne, obfite, szybkie i najlepiej zdrowe śniadanie. Świetne opcje obejmują naleśniki z twarogiem i jagodami, zapiekanki, pyszne omlety, naleśniki, placki jagodowe i owocowe, różne płatki zbożowe, domowy jogurt i kanapki na ciepło.

Redakcja FoodOboz przygotowała pyszny przepis na naleśniki z cukinii, które są łatwe w przygotowaniu - w zaledwie 10 minut, ale będą doskonałym śniadaniem.

Składniki:

  • cukinia - 1 szt.
  • mąka - 120 g
  • jajko - 1 szt.
  • mleko - 150 ml
  • olej roślinny - 1-3 łyżki.
  • soda oczyszczona lub proszek do pieczenia - 1/4 łyżeczki.
  • sól, pieprz - do smaku

Sposób przygotowania:

  1. Cukinię umyć i obrać ze skórki, jeśli jest twarda.
  2. Zetrzeć na drobnej tarce, odstawić na 10 minut, a następnie odsączyć sok.
  3. Następnie dodać jajko, mąkę, proszek do pieczenia, sól, pieprz i wszystko dokładnie wymieszać.
  4. Dobrze rozgrzej patelnię, dodaj olej i usmaż naleśniki z obu stron.
  5. Pamiętaj, aby położyć je na talerzu z ręcznikiem papierowym, aby nadmiar tłuszczu spłynął.

Danie najlepiej podawać na ciepło, z kwaśną śmietaną, ziołami, świeżymi warzywami i pysznym lekko solonym łososiem.

Inne wiadomości

Najpopularniejszy kolor 2024 roku będzie głównym anty-trendem wiosny: jak go zastąpić?

Najpopularniejszy kolor 2024 roku będzie głównym anty-trendem wiosny: jak go zastąpić?

Po burgundzie popularny będzie delikatny kolor, który oznacza koniec wiosny
Nazywane są kultowymi: 13 fryzur z lat 70-tych, które nigdy nie wyjdą z mody

Nazywane są kultowymi: 13 fryzur z lat 70-tych, które nigdy nie wyjdą z mody

Te fryzury i strzyżenia są nadal popularne
Najmodniejsze kolory manicure w 2025 roku: od królewskiego błękitu po lawendę

Najmodniejsze kolory manicure w 2025 roku: od królewskiego błękitu po lawendę

Te odcienie nie zmuszą Cię do zbytniego wyjścia ze strefy komfortu.