Currency
Przepis na podstawowy strudel. Źródło: treehugger.com
Jednym z najprostszych deserów z jabłkami jest strudel. Nie trzeba nawet wyrabiać ciasta, ponieważ chleb pita idealnie nadaje się na bazę. Aby ciasto było elastyczne, należy posmarować je jogurtem.
Pomysł na pyszny strudel jabłkowy z pięciu składników został opublikowany na Instagramie dietetyczki Hałyny o pseudonimie sergeevnagalichka.
Składniki:
- 5 małych lub 3 duże jabłka
- chleb pita - 100 g
- jogurt naturalny - 100 g
- posiekane orzechy włoskie (każdy inny rodzaj jest dobry) - 50 g
- miód - 2 łyżki
Metoda przygotowania:
1. Pokroić jabłka na małe kawałki.
2. Przełożyć na nieprzywierającą patelnię, dodać 100 ml wody (można również dodać cynamon) i gotować na średnim ogniu przez 5-7 minut.
3. Następnie weź chleb pita i posmaruj go jogurtem naturalnym.
4. Ułożyć orzechy i jabłka, polać miodem i zwinąć.
5. Wierzch posmarować jogurtem naturalnym.
6. Wstawić do piekarnika o temperaturze 200 stopni na 10 minut.
Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZREVATEL:
Inne wiadomości
Czy jogurt można uznać za "zdrową żywność"? Obalanie niebezpiecznego mitu
Które jogurty są naprawdę zdrowe, a które tylko szkodzą?
Dżem ze skórek bananów i kandyzowane owoce: dwa proste przepisy
Teraz nie musisz wyrzucać skórek od bananów
Ikona mody poleca: Kendall Jenner przywraca trend farbowania z lat 90.
Stylista gwiazdy zauważył, że zmiana koloru blondu modelki nie była szybkim zadaniem
Wizażystka wymieniła najczęstsze błędy w makijażu, które zauważalnie dodają wieku
Radziła zwrócić uwagę na wygląd oczu.
