English

LS Food

Sałatka z kapusty pekińskiej na obfity i zdrowy obiad: co dodać

Tetiana KoziukLS Food

Sałatka z kapusty pekińskiej to idealna opcja dla tych, którzy nie mają ochoty na ciężkie jedzenie wieczorem. Przygotowywana jest z kapusty pekińskiej, grzybów, jajek i naturalnego sosu - bardzo sycąca i lekka jednocześnie.

Przepis na sałatkę z kapusty pekińskiej został udostępniony przez blogera kulinarnego Ilię Charłamowa (illia_rpp) na jego stronie na Instagramie.

Składniki:

  • kapusta pekińska - 100 g
  • jajka - 1 szt.
  • grzyby - 100 g
  • masło - 5 g
  • jogurt/śmietana - 15 g
  • musztarda ziarnista - 1 łyżeczka
  • sól, pieprz

Sposób przygotowania:

1. Pokroić grzyby i podsmażyć je na maśle do miękkości.

2. Ugotować jajko. Pokroić w kostkę.

3. Pokroić kapustę pekińską w paski.

4. Jako dressing wymieszać śmietanę/jogurt z musztardą. Doprawić solą i pieprzem.

5. Połączyć wszystkie składniki i udekorować sałatkę.

Inne wiadomości

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Trendy na wiosnę 2025 roku oferują wiele nieoczekiwanych rozwiązań
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.