Currency
Co ugotować z awokado
Hummus to niezwykle popularna zimna przekąska i ulubieniec wielu osób. Głównym składnikiem dania jest ciecierzyca, którą łączy się z pikantnymi przyprawami. Dla tych, którzy lubią delikatne i przypominające mus konsystencje, do hummusu można dodać odrobinę awokado, aby stworzyć niskokaloryczną i całkiem zdrową przekąskę, która jest lepsza niż jakakolwiek pasta do smarowania.
Przepisem na hummus z awokado podzielił się na swoim Instagramie szef kuchni Vasyl Mishlen.
Składniki:
- awokado - 2 szt.
- ciecierzyca w puszkach - 1 b
- czosnek - 3 ząbki
- płatki chili - 0,5 łyżeczki
- suszona bazylia - 1 łyżeczka
- sok z cytryny - 1 łyżeczka
- kminek - 1 łyżeczka
- czarny pieprz - 1 łyżeczka
- sól - 1 łyżeczka
- woda - 100 ml
Sposób przygotowania:
1. Obierz i wydrąż awokado.
2. Odcedzić ciecierzycę.
3. Połącz wszystkie składniki i przyprawy. Ubij blenderem, aż będzie gładki.
4. Przenieść do pojemnika lub słoika i przechowywać w lodówce.
Inne wiadomości
Najpopularniejszy kolor 2024 roku będzie głównym anty-trendem wiosny: jak go zastąpić?
Po burgundzie popularny będzie delikatny kolor, który oznacza koniec wiosny
Keira Knightley pojawiła się na czerwonym dywanie Złotych Globów w nowej fryzurze i wyznaczyła trend. Zdjęcie
Ta fryzura była już popularna i powraca dzięki aktorce
Nazywane są kultowymi: 13 fryzur z lat 70-tych, które nigdy nie wyjdą z mody
Te fryzury i strzyżenia są nadal popularne
Najmodniejsze kolory manicure w 2025 roku: od królewskiego błękitu po lawendę
Te odcienie nie zmuszą Cię do zbytniego wyjścia ze strefy komfortu.
