Zdrowe słodycze dla dzieci w 5 minut: potrzebujesz tylko 3 składników

Pyszne i słodkie słodycze można bardzo łatwo przygotować w domu. Potrzebujesz tylko 3 prostych składników, aby zrobić słodycze. Jednocześnie nie zawierają one cukru, czekolady ani różnych wzmacniaczy smaku.

Pomysł na zrobienie zdrowych słodyczy w 5 minut został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Walerii Lapczenko (valeria_lapchenko). Słodycze te szczególnie przypadną do gustu dzieciom.

Składniki:

• daktyle - 100 g
• masło orzechowe - 45 g
• mieszanka orzechów (migdały, orzechy nerkowca) - 25 g (można dodać jeden rodzaj)

Sposób przygotowania:

1. Namocz daktyle we wrzącej wodzie przez 10-15 minut.

2. Wydrylować daktyle.

3. Dodaj masło orzechowe, orzechy i daktyle.

4. Zmiksuj wszystkie składniki w blenderze do uzyskania gładkiej konsystencji.

5. Uformuj masę w kulki.

6. Wstawić do lodówki na kilka godzin do stwardnienia.

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZ.UA:

• Cukierki na patyku
• Słodycze z suszonych owoców i orzechów
• Słodycze z galaretki