Currency
Zdrowa sałatka z pieczonych warzyw na ciepło na lunch: łatwy przepis
Jeśli chcesz przygotować pyszną, obfitą i zdrową jesienną sałatkę, wybierz sezonowe warzywa, takie jak dynia, cukinia, papryka, buraki, bakłażan. Oliwa i przyprawy nadadzą im wyrazistego smaku.
Na Instagramie kucharka Kateryna Mull podzieliła się przepisem na pyszną ciepłą sałatkę warzywną, która jest nie tylko łatwa w przygotowaniu, ale także bardzo zdrowa.
Składniki:
- bakłażan - 2 szt.
- pomidory - 3 szt.
- papryka - 1 szt.
- cebula - 1/2 szt.
- olej - 1 łyżka.
- sok z cytryny - 1 łyżka
- kolendra - 4-5 gałązek
Sposób przygotowania:
1. Umyć warzywa, przekroić bakłażana na pół, nie obierać z nasion.
2. Ułożyć warzywa na blasze do pieczenia, skropić olejem i wstawić do piekarnika, piec do miękkości.
3. Następnie obrać paprykę, usunąć miąższ z bakłażana i wszystko drobno posiekać, dodać cebulę i kolendrę.
4. Dopraw sałatkę oliwą i sokiem z cytryny, solą i pieprzem.
Inne wiadomości
Najpopularniejszy kolor 2024 roku będzie głównym anty-trendem wiosny: jak go zastąpić?
Po burgundzie popularny będzie delikatny kolor, który oznacza koniec wiosny
Keira Knightley pojawiła się na czerwonym dywanie Złotych Globów w nowej fryzurze i wyznaczyła trend. Zdjęcie
Ta fryzura była już popularna i powraca dzięki aktorce
Nazywane są kultowymi: 13 fryzur z lat 70-tych, które nigdy nie wyjdą z mody
Te fryzury i strzyżenia są nadal popularne
Najmodniejsze kolory manicure w 2025 roku: od królewskiego błękitu po lawendę
Te odcienie nie zmuszą Cię do zbytniego wyjścia ze strefy komfortu.