LS Food
Kanapka z jajkiem na ciepło na śniadanie: bez majonezu, z wędliną i serem
Jeśli jesteś zmęczony klasycznymi kanapkami na ciepło i tostami, istnieje alternatywa - nadziewane kanapki. Jedną z opcji jest nadzienie jajeczne, które nie wymaga użycia niezdrowej kiełbasy, majonezu i sera. To bardzo oryginalny i satysfakcjonujący przepis na śniadanie.
Anastasia, blogerka kulinarna o pseudonimie healthydemure, podzieliła się przepisem na kanapkę nadziewaną jajkiem na swojej stronie na Instagramie.
Składniki:
- chleb - 2 szt
- jajka - 2 szt
- śmietana - 2 łyżki
- przyprawy, sól
- szpinak
Sposób przygotowania:
1. Opiecz chleb w tosterze lub wysusz go na patelni.
2. Ugotować jajka. Gdy będą gotowe, oddzielić żółtka od białek.
3. Wymieszać żółtka ze śmietaną na gładką masę, dodać sól i pieprz.
4. Białka pokroić w kostkę, a następnie dodać do żółtek. Dobrze wymieszać.
5. Posmaruj jeden tost nadzieniem jajecznym. Na wierzchu ułożyć szpinak.
6. Przykryć drugim tostem na wierzchu.
Więcej przepisów można również znaleźć na stronie OBOZREVATEL: