English

Currency

Jak upiec soczystego kurczaka w piekarniku: pamiętaj o dodaniu tych składników

Kateryna JagovychLS Food
Soczysty filet z kurczaka w piekarniku. Źródło: cleanfoodcrush.com

Filet z kurczaka gotowany w piekarniku jest bardzo pożywny i zdrowy. Jednocześnie może być dość suchy, ponieważ nie zawiera dużo tłuszczu. Ale jeśli zastosujesz poniższą technologię, mięso po prostu rozpłynie się w ustach.

Pomysł na ugotowanie soczystego fileta z kurczaka z serem i ananasem został opublikowany na stronie marafon18_6 na Instagramie. Wszystko jest tak proste i szybkie, jak to tylko możliwe.

Składniki:

  • filet z kurczaka - 1 kg
  • śmietana - 150 g
  • ananasy w puszce - 300 g
  • twardy ser - 150 g
  • sól, pieprz, suszony czosnek - do smaku

Sposób przygotowania:

1. Pokrój mięso na plastry o grubości 1,5-2 cm.

2. Dodać sól i przyprawy.

3. Posmarować kwaśną śmietaną.

4. Połóż ananasy na wierzchu.

5. Wstawić do piekarnika na 20 minut w temperaturze 180 stopni.

6. Posypać startym serem i wstawić do piekarnika na kolejne 5 minut.

Inne wiadomości

Najpopularniejszy kolor 2024 roku będzie głównym anty-trendem wiosny: jak go zastąpić?

Najpopularniejszy kolor 2024 roku będzie głównym anty-trendem wiosny: jak go zastąpić?

Po burgundzie popularny będzie delikatny kolor, który oznacza koniec wiosny
Nazywane są kultowymi: 13 fryzur z lat 70-tych, które nigdy nie wyjdą z mody

Nazywane są kultowymi: 13 fryzur z lat 70-tych, które nigdy nie wyjdą z mody

Te fryzury i strzyżenia są nadal popularne
Najmodniejsze kolory manicure w 2025 roku: od królewskiego błękitu po lawendę

Najmodniejsze kolory manicure w 2025 roku: od królewskiego błękitu po lawendę

Te odcienie nie zmuszą Cię do zbytniego wyjścia ze strefy komfortu.