English

LS Food

Jak upiec miękkie podudzia z chrupiącą skórką: podpowiadamy, w czym je marynować

Iryna MelnichenkoLS Food
Jak pysznie ugotować podudzia

Jeśli chcesz przygotować pyszny i sycący posiłek na obiad lub kolację, wybierz mięso z kurczaka. Aby mięso było kruche i soczyste, należy je dobrze zamarynować. Sos sojowy, sos teriyaki i przyprawy są idealne do tego celu.

Kucharka Anna podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszne, pieczone podudzia z kurczaka, które okażą się chrupiące.

Składniki:

  • Podudzia - 1 kg

Marynata:

  • papryka - 1 łyżeczka
  • curry - 1/2 łyżeczki
  • sól - 1/3 łyżeczki
  • sos sojowy - 2 łyżki
  • olej - 2-3 łyżki
  • sos unagi lub teriyaki - 2,5 łyżki
  • czosnek - 2 ząbki

Sposób przygotowania:

1. Umyj golenie i osusz je ręcznikiem papierowym.

2. Do podudzi dodać przyprawy, sos sojowy i unagi, czosnek, dobrze wymieszać i odstawić do zamarynowania na 30 minut do kilku godzin do lodówki.

3. Umieść podudzia w naczyniu do pieczenia i piecz do miękkości!

Inne wiadomości

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Trendy na wiosnę 2025 roku oferują wiele nieoczekiwanych rozwiązań
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.