English

Currency

Jak ugotować pyszny kuskus z warzywami na obiad: nie trzeba gotować

Iryna MelnichenkoLS Food
Przepis na kuskus z warzywami. Źródło: Mr.Food

Jednym z najłatwiejszych w przygotowaniu zbóż jest kuskus, ponieważ wystarczy zalać go wrzątkiem. Warto zauważyć, że kuskus doskonale komponuje się z warzywami, oliwą i przyprawami.

Jak smacznie gotować kuskus

Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszny i zdrowy kuskus ze świeżymi warzywami, ciecierzycą i sosem pesto.

Przepis na danie

Składniki:

  • kuskus
  • marchew
  • 2 cukinie
  • 150 g ciecierzycy
  • małe pomidory
  • pół cebuli
  • oliwa z oliwek
  • cytryna
  • pesto
  • natka pietruszki

Sposób przygotowania:

1. Kuskus ugotować na parze we wrzącej wodzie.

Kuskus do gotowania

2. Pokroić warzywa i smażyć do miękkości.

Warzywa i sos do potrawy

3. Kuskus przełożyć do miski, dodać warzywa i cebulę, skropić oliwą z oliwek, sokiem z cytryny i pesto. Dodać natkę pietruszki.

Gotowe do spożycia

Inne wiadomości

Banany szybko czernieją i tracą smak: gdzie nie przechowywać owoców?

Banany szybko czernieją i tracą smak: gdzie nie przechowywać owoców?

Czy można przechowywać banany w lodówce?
Marynowane pomidory z sekretnym składnikiem, który wzmacnia smak pomidorów

Marynowane pomidory z sekretnym składnikiem, który wzmacnia smak pomidorów

Nowy przepis na marynowane pomidory. Przyprawy tutaj będą proste i znane, aby nie zabić smaku pomidorów