English

LS Food

Jak pysznie ugotować morszczuka w piekarniku: dzielimy się prostym udanym przepisem

Iryna MelnichenkoLS Food
Przepis na morszczuka w piekarniku

Morszczuk to bardzo niedroga i smaczna ryba, którą można przyrządzać na różne sposoby: z warzywami, serem, sosem, przyprawami lub po prostu smażyć w cieście.

Kucharka Ołena podzieliła się na Instagramie przepisem na soczystego i smacznego morszczuka z warzywami i serem, który jest gotowany w piekarniku.

Składniki:

  • filet z morszczuka - 250 g (2-3 szt.)
  • marchewka - 1 szt.
  • cebula - 1 szt.
  • pomidory - 200 g (2 szt.)
  • twardy ser - 60 g
  • śmietana 10% - 1 łyżka ⠀ sok z cytryny - 1 łyżeczka
  • sok z cytryny - 1 łyżeczka
  • sól i pieprz - do smaku

Sposób przygotowania:⠀

1. Oczyścić rybę, pokroić na duże kawałki, usunąć ości.

2. Marchew pokroić w plasterki, cebulę w półpierścienie, a pomidory w plasterki. Zetrzeć ser.

3. Do naczynia do zapiekania włożyć marchewkę, na wierzch rybę, sok z cytryny, pomidory, cebulę, śmietanę, przyprawy i posypać twardym serem.

4. Piec w piekarniku przez 40 minut w temperaturze 180°C.

Ryba będzie bardzo miękka i soczysta.

Inne wiadomości

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Trendy na wiosnę 2025 roku oferują wiele nieoczekiwanych rozwiązań
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.