Jak szybko i smacznie ugotować ryż na obiad: przepis

Ryż jest uważany za jedno z najbardziej wszechstronnych zbóż. Wystarczy minimum prostych produktów i odrobina wolnego czasu, by zamienić zwykłą kaszę w niezwykle smaczny dodatek do obiadu. Jeśli zdecydujesz się zjeść ryż na obiad i chcesz, aby Twój posiłek był zdrowy, pożywny i zbilansowany, najlepiej uzupełnić owsiankę mięsem i warzywami.

Przepis na ryż z warzywami i mię sem został opublikowany na blogu kulinarnym pp.brokkoli na Instagramie.

Składniki:

• gotowany ryż
• mięso
• cebula
• papryka
• kukurydza
• zielenina
• pasta pomidorowa
• przyprawa chmielowa suneli
• sól, pieprz
• woda

Sposób przygotowania:

1. Mięso pokroić w cienkie paski i smażyć na złoty kolor.

2. Cebulę pokroić w półpierścienie i usmażyć razem z mięsem.

3. Pokrój paprykę w kostkę i dodaj do mięsa.

4. Dodać sól, pieprz, przyprawy, koncentrat pomidorowy i odrobinę wody. Dusić pod przykryciem przez 10 minut.

5. Dodać kukurydzę i dusić jeszcze przez kilka minut.

6. Pod koniec gotowania dodać posiekane zioła.

7. Podawać z ryżem.