English
русский
Українська

Trending:

Jak zrobić zdrową shawarmę w domu: dzielimy się prostym przepisem

Iryna MelnichenkoLS Food
Domowa shawarma
Domowa shawarma. Źródło: 24tv.ua

Shawarma to danie, które uwielbia wiele osób. Powszechnie uważa się ją za niezdrową, ale jeśli przyrządzi się ją w nowy sposób, może mienić się nowymi kolorami i smakami.

Punkty gastronomiczne znajdują się w dzielnicy Darnycki.

Kucharka Anna podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną, zdrową shawarmę z warzywami, filetem i zdrowym sosem.

Przepis na zdrową shawarmę

Składniki:

  • chleb pita - 2 szt
Chleb pita do shawarmy
  • filet z kurczaka - 1 szt
Filet z kurczaka
  • pomidory - 2 szt
  • świeża kapusta lub liście sałaty
Marchewka po koreańsku
  • Marchew koreańska - 50 g
  • plastry sera - 70 g

Sos:

  • tłusta śmietana - 2,5 łyżki
Tłusta śmietana
  • papryka - 1/2 łyżeczki
  • koperek - 1 łyżeczka
Świeży koperek
  • czosnek - 1 ząbek
  • sól - do smaku

Sposób przygotowania:

1. Sos: wymieszać śmietanę z posiekanym koperkiem, czosnkiem, papryką i solą, wymieszać.

Sos do potrawy

2. Ugotować filety i pokroić je.

Gotowanie shawarmy

3. Posiekaj kapustę i pomidory.

Co dodać do shawarmy

4. Połóż ser, filet, pomidory, koreańską marchewkę, trochę kapusty i 1/2 sosu na chlebku pita, zwiń starannie.

Pyszne nadzienie do shawarmy

5. Gotową bułkę usmażyć na grillu/ patelni grillowej/ patelni nieprzywierającej na złoty kolor.

Gotowa shawarma

Przepisy można również znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

Inne wiadomości