Currency
Jak zrobić zdrowe czekoladki: wystarczy zastąpić nadzienie
Zdrowe słodycze z suszonymi owocami
Pyszna czekolada i słodycze mogą być zdrowe i dietetyczne. Wystarczy tradycyjne wysokokaloryczne nadzienie zastąpić orzechami i suszonymi owocami - danie będzie lekkie i pozytywnie wpłynie na organizm. Taki deser warto przygotować w domu, aby mieć pewność co do jakości produktu.
Pomysł na czekoladki z suszonymi owocami od Yourliia. Opublikowano na stronie Instagram .
Składniki:
- daktyle - 200 g
- suszone morele - 150 g
- migdały - 130 g
- płatki kokosowe - 30 g
- ciemna czekolada do polewy - 80 g
Sposób przygotowania:
- Namoczyć daktyle i suszone morele we wrzącej wodzie przez 5 minut.
- Usunąć pestki.
- Zmiel orzechy na okruchy.
- Dodać suszone owoce i ubić wszystko w blenderze.
- Dodać kokos i ponownie dobrze zmielić.
- Uformować kulki.
- Wstawić do zamrażarki na 1 godzinę.
- Rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej.
- Polać nią cukierki.
- Wstawić do lodówki na noc.
Możesz również zrobić w domu pyszne cukierki raffaello, które wszyscy często kupują w sklepie.
Serowe raffaello od solnceva_marina. Opublikowane na stronie Instagram.
Składniki:
- twarożek - 200 g
- miód do smaku lub 2 łyżki cukru pudru
- płatki kokosowe - 40 g + 10-20 g do pokruszenia
- migdały - 10-12 szt.
Sposób przygotowania:
- Twarożek wymieszać z miodem, cukrem pudrem i kokosem.
- Zwilż ręce wodą (trochę, aby twarożek nie zmiękł) i uformuj kulki.
- Umieść 1 migdał wewnątrz każdego cukierka.
- Obtocz kulki w kokosie i wstaw do lodówki na 2 godziny.
Inne wiadomości
Gwiazdy na rozdaniu nagród MTV powtórzyły kultowe stylizacje Britney Spears i Madonny. Porównanie zdjęć
Gwiazdy inspirowały się popowymi dziewczynami
Banany szybko czernieją i tracą smak: gdzie nie przechowywać owoców?
Czy można przechowywać banany w lodówce?