Currency
Jak przygotować quiche z cukinii: idealne danie na obfity lunch
Quiche z cukinii na lunch. Źródło: delish.com
Quiche to bardzo sycący placek na bazie chrupiącego ciasta z różnymi nadzieniami. Podczas gdy sezon na cukinię jest w pełni, możesz użyć cukinii również jako bazy. Ciasto doskonale się piecze i ma bardzo delikatny smak.
Sposób przygotowania obfitego quiche z cukinii na lunch jest dostępny na stronie Hot Spicyua na Instagramie. Możesz eksperymentować z nadzieniem.
Składniki na bazę:
- cukinia - 2 szt.
- jajka - 1 szt.
- śmietana - 1 łyżka
- mąka - 1 łyżka.
Składniki na nadzienie:
- filet z uda kurczaka - 2 szt.
- pomidory koktajlowe - 7-8 szt.
- mozzarella - 125 g sera
- szpinak
- śmietana - 100 ml.
- jajka - 4 szt.
- parmezan - 40 g sera
Sposób przygotowania:
1. Cukinię zetrzeć na tarce, posolić i odcisnąć po 5-10 minutach.
2. Dodać jajko, śmietanę i mąkę.
3. Piec w temperaturze 200 stopni przez 20 minut.
4. Na spód wyłożyć podsmażone mięso, szpinak, pomidory, mozzarellę.
5. Zalej wszystko jajkami i śmietaną.
6. Przykryć parmezanem.
7. Piec w temperaturze 200 stopni przez 25 minut.
Inne wiadomości
Ikona mody poleca: Kendall Jenner przywraca trend farbowania z lat 90.
Stylista gwiazdy zauważył, że zmiana koloru blondu modelki nie była szybkim zadaniem
Wizażystka wymieniła najczęstsze błędy w makijażu, które zauważalnie dodają wieku
Radziła zwrócić uwagę na wygląd oczu.
Ciasto Kinder, które nie zaszkodzi Twojej figurze: sekrety delikatnej konsystencji
Interpretacja popularnych słodyczy