English

LS Food

Sałatka czerwcowa z niedrogich produktów w 10 minut: najprostszy przepis

Iryna MelnichenkoLS Food
Przepis na sałatkę

Jeśli chcesz przygotować smaczne i sycące danie obiadowe w 10 minut, zawsze wybieraj warzywa, a także ryby, owoce morza, jajka i zboża. Latem może to być obfita sałatka składająca się nawet z dwóch lub trzech składników, zaprawiona jogurtem lub masłem.

Kucharka Wiktoria podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną sałatkę warzywną na bazie warzyw, jajek i sosu.

Składniki:

  • ogórki - 400 g
  • rzodkiewka - 500 g
  • jajka - 3 szt.
  • zielona cebula (bez białej części) - 1 pęczek
  • koperek, pietruszka - pęczek
  • śmietana - 300 g
  • cytryna (sok) - 1/2 szt.
  • Przyprawy: sól, pieprz - do smaku

Sposób przygotowania:

1. Ugotować jajka, ostudzić i pokroić w plasterki.

2. Drobno posiekaj zieleninę i włóż ją do miski.

3. Ogórki i rzodkiewki umyć, pokroić w plasterki, dodać do sałaty i wymieszać.

4. Dodaj jajka i bardzo delikatnie wymieszaj, aby ich zbytnio nie uszkodzić.

5. Sos: dodaj sok z cytryny i przyprawy do śmietany, wymieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji i dodaj sos do sałatki.

6. Ponownie delikatnie wymieszać sałatkę i natychmiast podawać.

Inne wiadomości

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Trendy na wiosnę 2025 roku oferują wiele nieoczekiwanych rozwiązań
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.