English

Currency

Niskokaloryczne ciasto Napoleon bez pieczenia w 10 minut: jak zastąpić ciasto francuskie

Tetiana KoziukLS Food
Niskokaloryczny przepis na napoleona

Chociaż ciasto francuskie i krem są niezwykle smacznym połączeniem, są dość kaloryczne. Dla tych, którzy są gotowi jeść Napoleona każdego dnia, istnieje bardziej dietetyczna alternatywa. Możesz przygotować swój ulubiony deser na bazie chleba pita, a zamiast cukru użyć naturalnego słodzika - to prawdziwe odkrycie.

Przepis na Napoleona z chleba pita został opublikowany na blogu kulinarnym yammy_mylife_ na Instagramie.

Składniki:

  • mąka ryżowa - 30 g
  • mleko - 200 ml
  • cienki chleb pita
  • jajko
  • słodzik

Sposób przygotowania:

1. Przygotowanie kremu. Podgrzać mleko.

2. Równolegle wymieszać jajko, mąkę i słodzik na gładką masę.

3. Wlać mieszaninę do podgrzanego mleka. Mieszaj, aż krem zgęstnieje.

4. Pokrój chleb pita na równe kwadraty. Smażyć je przez 1 minutę z każdej strony.

5. Złożyć ciasto. Posypać okruchami.

6. Wstawić do lodówki na 2 godziny.

Inne wiadomości

Ikona mody poleca: Kendall Jenner przywraca trend farbowania z lat 90.

Ikona mody poleca: Kendall Jenner przywraca trend farbowania z lat 90.

Stylista gwiazdy zauważył, że zmiana koloru blondu modelki nie była szybkim zadaniem