Currency
Bez zapachu: jak upiec zdrową makrelę na obiad
Pyszna pieczona makrela. Źródło: pngtree.com
Makrela może być solona, marynowana, pieczona, duszona i grillowana. Aby ryba była soczysta, należy ją dobrze zamarynować przed gotowaniem.
Szef kuchni podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną pieczoną makrelę z przyprawami i oliwą z oliwek.
Składniki:
- 2 filety z makreli lub innej ryby
Sos:
- sól i pieprz
- 1 łyżeczka kolendry
- 1 łyżeczka papryki
- odrobina papryczki chili
- 2-3 łyżki oliwy z oliwek
Sposób przygotowania:
1. Sos: w misce wymieszać przyprawy z oliwą.
2. Rybę obrać i naciąć, aby wydobyć smak przypraw.
3. Posmaruj rybę przyprawami z obu stron, umieść na blasze do pieczenia pokrytej pergaminem i gotuj przez 15-17 minut w temperaturze 180°C.
Inne wiadomości
Nigdy nie gotuj owsianki w ten sposób: błędy, które sprawiają, że owsianka jest bez smaku, są nazywane
Czy naprawdę należy dodawać masło?
Koniec ery old money: w modzie pojawił się antytrend, który przez wiele lat odstraszał fanów minimalizmu
Eksperci zaprezentowali szeroką paletę modeli
Jak nosić dżinsy ze swetrem, aby wyglądać modnie?
Prosty strój zarówno ogrzeje Cię w zimnych porach roku, jak i będzie wyglądał przytulnie
Must-have sezonu jesień-zima 2024/25: torby, które będą u szczytu popularności
Rozwiążmy razem modowe zagadki jesieni-zimy 2024-2025 i dowiedzmy się, która torba będzie Twoim idealnym towarzyszem w nowym sezonie.