English

LS Food

Nie tylko owsianka i naleśniki: jak podawać płatki owsiane w smaczny i oryginalny sposób

Kateryna JagovychLS Food

Dla wielu osób płatki owsiane to szara owsianka bez smaku. Niektórzy, pomimo wartości odżywczych tego produktu, nadal odważają się zjeść kilka łyżek na parze. Ale nie powinieneś tego robić, ponieważ możesz upiec płatki owsiane. Będzie bardzo smaczna i zachowa wszystkie swoje zalety.

Pomysł na gotowanie pieczonej owsianki z bananem w 5 minut został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Poliny o pseudonimie polli_cooking.

Składniki:

  • 50 g płatków owsianych
  • 50 ml mleka
  • pół banana
  • 1 jajko
  • 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • cukier, słodzik do smaku
  • czekolada, orzechy według uznania

Sposób przygotowania:

1. Umieść wszystkie składniki (oprócz orzechów i czekolady) w misie blendera.

2. Ubijać do uzyskania gładkości.

3. Wlać masę do foremek i dodać czekoladę lub orzechy.

4. Włóż do mikrofalówki na 4-5 minut, aż utworzy się skórka.

5. Przełożyć na talerz i podawać z jogurtem.

Inne wiadomości

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Trendy na wiosnę 2025 roku oferują wiele nieoczekiwanych rozwiązań
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.