Owsianka na śniadanie w nowej odsłonie: bez gotowania

Gotowana owsianka to nie jedyny sposób na przygotowanie tego zboża. Aby płatki owsiane się nie znudziły, można je upiec w piekarniku. Do przepisu nadaje się każde mleko, a nawet zwykła woda, owoce lub przeciery owocowe; można również dodać czekoladę i pachnące przyprawy, takie jak cynamon i wanilia.

Blogerka kulinarna Anastasia Orłowa (anastasia.orlovaaa) podzieliła się przepisem na pieczoną owsiankę na swoim Tik-Toku.

Składniki:

• płatki owsiane - 5,5 łyżki
• mleko - 125 ml
• proszek do pieczenia - 1 łyżeczka
• banan - 1 szt
• jajka - 1 szt
• wanilina - szczypta

Sposób przygotowania:

1. Wcześniej ubij jajka na gładką masę i rozgnieć banana.

2. Na dno formy wsypać płatki owsiane.

3. Dodać jajka, banana, mleko, proszek do pieczenia i wanilię. Wymieszać do uzyskania gładkiej masy.

4. Dodaj ulubione jagody, jeśli chcesz.

5. Piec w temperaturze 190°C przez 15-20 minut.

Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

• Smoothie z płatkami owsianymi
• Naleśnik owsiany
• Ciasteczka owsiane bez mąki