English

LS Food

Słona owsianka z serem: jak przygotować ten budżetowy produkt w niecodzienny sposób

Kateryna JagovychLS Food

Tradycyjnie na śniadanie jadaliśmy owsiankę na słodko: z miodem, jogurtem, orzechami i owocami. Ta owsianka jest dość niedroga i daje energię na cały dzień. Ale jeśli zdecydujesz się rozpocząć dzień od słonych potraw, owsianka jest również warta wyboru, ale musisz nieco zmienić sposób przygotowania.

Pomysł na gotowanie owsianki z serem Circassian, serem feta i awokado został opublikowany na stronie Instagram ivy.soul.kitchen.

Składniki na 2 porcje:

  • spłaszczone płatki owsiane - 100 g
  • ser czerkieski - 150 g
  • gotowana biała fasola - 100 g
  • pokruszony ser - 60 g
  • pomidory - 1 szt.
  • awokado - 1 szt.
  • zioła
  • cytryna do dressingu

Sposób przygotowania:

1. Ugotować fasolę lub ciecierzycę.

2. Ugotuj płatki owsiane (najłatwiej będzie w multicookerze).

3. Podziel wszystkie składniki na dwie miski, wymieszaj i dopraw sokiem z cytryny.

Inne wiadomości

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Trendy na wiosnę 2025 roku oferują wiele nieoczekiwanych rozwiązań
Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Nigdy tego nie rób: trzy złe nawyki, które zniszczą Twoją skórę i makijaż

Przy niewłaściwej pielęgnacji nie będziesz w stanie wykonać schludnego makijażu.