English

Currency

Najłatwiejszy przepis na solenie czerwonej ryby od dietetyka

Iryna MelnichenkoLS Food
Jak prawidłowo solić czerwoną rybę
Jak prawidłowo solić czerwoną rybę. Źródło: pixabay.com

Kto nie lubi pysznej, słonej czerwonej ryby, zwłaszcza z awokado, jajkiem i chlebem. Ale nie każdy wie, jak prawidłowo ją solić, aby zachowała swój delikatny smak i, co najważniejsze, pozostała zdrowa po soleniu.

Dietetyk Olha Usenko podzieliła się na Instagramie najlepszym przepisem na solenie czerwonej ryby, który z pewnością stanie się później Twoim ulubionym.

Składniki:

  • ryba - 1 kg
  • sól morska - 3 łyżki.
  • cukier - 1,5 łyżki.

Sposób przygotowania:

  1. Wymieszać sól i cukier.
  2. Obficie natrzeć rybę tą mieszanką i odstawić do lodówki na 12-16-24 godzin.
  3. Po tym czasie wyjmij rybę, pamiętaj, aby wylać sok, który utworzył się wewnątrz pojemnika i możesz bezpiecznie zjeść pyszną rybę.
  4. Ważne - można ją zamrażać w porcjach. Pokrój i umieść w osobnych torebkach.

Inne wiadomości

Najpopularniejszy kolor 2024 roku będzie głównym anty-trendem wiosny: jak go zastąpić?

Najpopularniejszy kolor 2024 roku będzie głównym anty-trendem wiosny: jak go zastąpić?

Po burgundzie popularny będzie delikatny kolor, który oznacza koniec wiosny
Nazywane są kultowymi: 13 fryzur z lat 70-tych, które nigdy nie wyjdą z mody

Nazywane są kultowymi: 13 fryzur z lat 70-tych, które nigdy nie wyjdą z mody

Te fryzury i strzyżenia są nadal popularne
Najmodniejsze kolory manicure w 2025 roku: od królewskiego błękitu po lawendę

Najmodniejsze kolory manicure w 2025 roku: od królewskiego błękitu po lawendę

Te odcienie nie zmuszą Cię do zbytniego wyjścia ze strefy komfortu.