English
русский
Українська

Trending:

Trzyskładnikowy deser w szklance: bez cukru i bez pieczenia

Tetiana KoziukLS Food
Przepis na deser w szklance w 10 minut. Źródło: Pixabay

Każdy deser, który kojarzy się z dużą ilością cukru i kalorii, może być niskokaloryczny. Wystarczy zastąpić niektóre składniki zdrowszą alternatywą. Desery w szklankach to świetna opcja: są świeże, łatwe w przygotowaniu i nie wymagają pieczenia.

Blogerka kulinarna Anastasia Barbar (nastiabarbar) podzieliła się na swoim Instagramie przepisem na szybki deser w szklance, który wymaga trzech głównych składników.

Przepis na deser w szklance z herbatnikami, bananem i ryazhenką

Składniki:

  • ciastka
  • ryazhenka
  • banany
Deser w szklance bez pieczenia

Sposób przygotowania:

1. Najpierw zmielić herbatniki w blenderze.

2. Pokrój banana na cienkie plasterki.

3. Umieść składniki w szklance w następujący sposób: herbatniki, ryazhenka, banan. Powtarzaj, aż szklanka będzie pełna.

Deser z herbatnikami i bananem

4. Wstaw deser do lodówki na 2-4 godziny.

Więcej przepisów można znaleźć na stronie OBOZREVATEL:

Inne wiadomości

Morele w syropie na zimę: soczyste i zachowują swój kształt

Morele w syropie na zimę: soczyste i zachowują swój kształt

Mogą być spożywane samodzielnie lub dodawane do wypieków