Currency
Kebab warzywny na szaszłykach w 15 minut
Grill warzywny. Źródło: pixabay.com
Kebab nie musi być mięsny; szaszłyk warzywny może być świetną alternatywą dla dania mięsnego. Jeśli dobrze i prawidłowo zamarynujesz warzywa, otrzymasz pyszny dietetyczny kebab.
FoodOboz przygotował dla Ciebie pyszny przepis na marynatę i same szaszłyki warzywne, które przygotowuje się bardzo szybko i staną się jednym z Twoich ulubionych dań.
Składniki:
- pomidorki koktajlowe - 5-6 szt.
- cukinia - 1 szt.
- czerwona cebula - 6-8 szt.
- marchew - 1-2 szt.
- młode ziemniaki - 5-7 szt.
- orzeszki piniowe - 2 łyżki
- oliwa z oliwek - 200 ml
- czosnek - 3 ząbki
- rozmaryn - 2 gałązki
- sól, pieprz - 0,5 łyżeczki
- włoskie zioła - 1 łyżeczka
- szaszłyki - więcej niż 10 sztuk
Sposób przygotowania:
- Szaszłyki należy namoczyć w zimnej wodzie.
- Warzywa umyć, pokroić w duże plastry i nawlec na szpadki.
- Przygotować sos: wymieszać oliwę z oliwek z czosnkiem, rozmarynem, solą, pieprzem i ziołami i dobrze wymieszać lub ubić w blenderze.
- Przygotowanym sosem polej warzywa i odstaw do pieczenia na 10-15 minut.
Warto zauważyć, że ten kebab można nawet smażyć w kuchence mikrofalowej.
Inne wiadomości
Dżem ze skórek bananów i kandyzowane owoce: dwa proste przepisy
Teraz nie musisz wyrzucać skórek od bananów
Wizażystka wymieniła najczęstsze błędy w makijażu, które zauważalnie dodają wieku
Radziła zwrócić uwagę na wygląd oczu.
Gwiazdy na rozdaniu nagród MTV powtórzyły kultowe stylizacje Britney Spears i Madonny. Porównanie zdjęć
Gwiazdy inspirowały się popowymi dziewczynami