Currency
Kebab warzywny na szaszłykach w 15 minut
Kebab nie musi być mięsny; szaszłyk warzywny może być świetną alternatywą dla dania mięsnego. Jeśli dobrze i prawidłowo zamarynujesz warzywa, otrzymasz pyszny dietetyczny kebab.
FoodOboz przygotował dla Ciebie pyszny przepis na marynatę i same szaszłyki warzywne, które przygotowuje się bardzo szybko i staną się jednym z Twoich ulubionych dań.
Składniki:
- pomidorki koktajlowe - 5-6 szt.
- cukinia - 1 szt.
- czerwona cebula - 6-8 szt.
- marchew - 1-2 szt.
- młode ziemniaki - 5-7 szt.
- orzeszki piniowe - 2 łyżki
- oliwa z oliwek - 200 ml
- czosnek - 3 ząbki
- rozmaryn - 2 gałązki
- sól, pieprz - 0,5 łyżeczki
- włoskie zioła - 1 łyżeczka
- szaszłyki - więcej niż 10 sztuk
Sposób przygotowania:
- Szaszłyki należy namoczyć w zimnej wodzie.
- Warzywa umyć, pokroić w duże plastry i nawlec na szpadki.
- Przygotować sos: wymieszać oliwę z oliwek z czosnkiem, rozmarynem, solą, pieprzem i ziołami i dobrze wymieszać lub ubić w blenderze.
- Przygotowanym sosem polej warzywa i odstaw do pieczenia na 10-15 minut.
Warto zauważyć, że ten kebab można nawet smażyć w kuchence mikrofalowej.
Inne wiadomości
Najpopularniejszy kolor 2024 roku będzie głównym anty-trendem wiosny: jak go zastąpić?
Po burgundzie popularny będzie delikatny kolor, który oznacza koniec wiosny
Keira Knightley pojawiła się na czerwonym dywanie Złotych Globów w nowej fryzurze i wyznaczyła trend. Zdjęcie
Ta fryzura była już popularna i powraca dzięki aktorce
Nazywane są kultowymi: 13 fryzur z lat 70-tych, które nigdy nie wyjdą z mody
Te fryzury i strzyżenia są nadal popularne
Najmodniejsze kolory manicure w 2025 roku: od królewskiego błękitu po lawendę
Te odcienie nie zmuszą Cię do zbytniego wyjścia ze strefy komfortu.