English
русский
Українська

Trending:

Co dodać do płatków owsianych, aby owsianka była w pełni aromatyczna: 5 najlepszych niezwykłych potraw

Iryna MelnichenkoLS Food
Gotowe płatki owsiane na śniadanie
Gotowa owsianka na śniadanie. Źródło: pexels.com

Najlepszym daniem śniadaniowym, według ekspertów, są płatki owsiane, nie błyskawiczne, ale spłaszczone płatki owsiane, które należy gotować przez co najmniej 15-20 minut. Dzieci, a nawet dorośli często nie jedzą tego wartościowego produktu, ponieważ nie smakuje on tak dobrze jak np. ryż czy kasza gryczana. Warto jednak wiedzieć, że zwykłą owsiankę można urozmaicić, dodając do niej proste produkty spożywcze, przyprawy, oleje, jagody i owoce.

Jak prawidłowo ugotować płatki owsiane

Redakcja FoodOboz wybrała listę 5 prostych produktów, które sprawią, że owsianka będzie smakować zupełnie inaczej.

Płatki owsiane z mlekiem na śniadanie

1. Twardy ser

Ten produkt nada owsiance dowolny odcień, wszystko zależy od tego, jaki rodzaj sera lubisz, bardziej delikatny czy pikantny.

Tarty parmezan

2. Oliwki

Nadadzą potrawie bardzo przyjemny słony smak z lekką goryczką, ale jeśli lubisz oliwki, będzie to najlepszy dodatek do owsianki.

Oliwki i oliwki

3. Masło

To dla tych, którzy nie lubią eksperymentować. Masło sprawi, że owsianka będzie delikatna i bardziej lepka o przyjemnym mlecznym smaku.

Naturalne masło

4. Suszone pomidory

Będą bardzo jasnym dodatkiem do owsianki, nadadzą potrawie odrobinę pikanterii i przyjemnej kwaskowatości, a jeśli dodasz do nich odrobinę gałki muszkatołowej, pojawi się przyjemny korzenny zapach.

Płatki owsiane z suszonymi pomidorami

5. Jajko w koszulce

To idealne danie do płatków owsianych. Płynne żółtko nada owsiance delikatną konsystencję i przyjemny smak.

Spłaszczona owsianka z jajkiem w koszulce

Do owsianki można również dodać jagody, zioła, lekko soloną rybę, aromatyczne oleje, przyprawy i suszone zioła.

Płatki owsiane z wiśniami

Inne wiadomości

Ulubione desery Elżbiety II

2 ulubione desery Elżbiety II, które łatwo przygotować w domu

Koniecznie spróbuj zrobić je samemu
Pizza z warzywami na patelni

Leniwa pizza na patelni na obfity lunch: 2 warianty

Danie przygotowuje się w zaledwie 10 minut
Zdrowa przekąska

7 opcji na najzdrowsze przekąski, które możesz zjeść w każdej chwili

Dietetyk podzieliła się swoimi przepisami