Currency
Co zrobić zdrowe domowe toffi: bez cukru i bez pieczenia
![](https://i2.obozrevatel.com/news/2024/5/30/screenshot4.jpg?size=930x441)
Jeśli od dłuższego czasu szukasz alternatywy dla słodyczy o wysokiej zawartości cukru, zdecydowanie powinieneś zwrócić uwagę na zdrowe domowe słodycze. Jedną z opcji jest toffi. Po pierwsze, są one zdrowe, ponieważ są wykonane z daktyli i bez dodatku cukru. Po drugie, są niezwykle łatwe w przygotowaniu, ponieważ nie wymagają pieczenia.
Blogerka kulinarna Inna Lewieniec (inna_levenets) podzieliła się na swoim Instagramie przepisem na zdrowe domowe to ffi z daktyli bez dodatku cukru.
Składniki:
- daktyle bez pestek - 11 szt.
- pasta orzechowa - 1 \ 4 szklanki
- olej kokosowy - 1 łyżka
- kakao - 1 łyżka
- posiekane orzechy - 1\2 szklanki
Dodatkowo:
- Granola
Sposób przygotowania:
1. Daktyle zalać wrzątkiem i odstawić na 15 minut.
2. Następnie odcedź daktyle. Umieść je w blenderze z pastą orzechową, olejem i posiekanymi orzechami. Miksować do uzyskania gładkiej konsystencji.
3. Powstałą masę przełożyć równomiernie do naczynia wyłożonego pergaminem.
4. Posypać granolą na wierzchu. Wstawić do zamrażarki na 1 godzinę.
5. Podczas serwowania pokroić toffi. Przechowywać w lodówce.