Currency
Co sprawi, że prosta sałatka z kapusty będzie zdrowa i smaczna: przepis
Przepis na sałatkę. Źródło: pixabay.com
Kapusta jest idealnym warzywem do przygotowania pysznej i zdrowej sałatki. Można do niej dodać jabłka i marchewkę, które dodadzą potrawie soczystości.
Szefowa kuchni Tetiana Szeremet podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszną i zdrową surówkę z kapusty z jabłkiem, zieloną cebulką i dressingiem, która jest idealna dla osób na diecie.
Składniki:
- kapusta - 300 g
- marchew - 1 szt.
- jabłko - 1 szt.
- zielona cebula - mały pęczek
- sok z cytryny - 1 łyżka.
- cukier - 0,5 łyżeczki.
- sól - 0,5 łyżeczki.
- Oliwa z oliwek - 2 łyżki.
Sposób przygotowania:
1. Drobno posiekać kapustę i rozgnieść ją rękami, dodać sól i cukier, ponownie wymieszać.
2. Marchew zetrzeć na grubej tarce, dodać do kapusty i dodać drobno posiekaną cebulę.
3. Jabłko obrać, pokroić w paski i dodać do kapusty.
4. Doprawić sałatkę sokiem z cytryny i oliwą.
Inne wiadomości
Nigdy nie gotuj owsianki w ten sposób: błędy, które sprawiają, że owsianka jest bez smaku, są nazywane
Czy naprawdę należy dodawać masło?
Koniec ery old money: w modzie pojawił się antytrend, który przez wiele lat odstraszał fanów minimalizmu
Eksperci zaprezentowali szeroką paletę modeli
Jak nosić dżinsy ze swetrem, aby wyglądać modnie?
Prosty strój zarówno ogrzeje Cię w zimnych porach roku, jak i będzie wyglądał przytulnie
Must-have sezonu jesień-zima 2024/25: torby, które będą u szczytu popularności
Rozwiążmy razem modowe zagadki jesieni-zimy 2024-2025 i dowiedzmy się, która torba będzie Twoim idealnym towarzyszem w nowym sezonie.