English

Currency

Paszteciki z cukinii i ziemniaków w piekarniku: dzielenie się przepisem na zdrowe i smaczne danie

Iryna MelnichenkoLS Food
Kotlety z cukinii
Kotlety z cukinii. Źródło: instagram.com

Cukinia to warzywo, które można wykorzystać do przygotowania wielu pysznych, lekkich, obfitych i niezwykłych potraw. Można ją również marynować, konserwować i przyrządzać z niej pyszne sałatki.

Cook Wiktoria podzieliła się na Instagramie przepisem na pyszne kotlety z cukinii gotowane w piekarniku.

Składniki:

  • cukinia - 2 szt.
  • marchew - 1 szt.
  • ziemniaki - 2 szt.
  • jajka - 2 szt.
  • mąka lub kasza manna - 2 łyżki.
  • czosnek - 2 ząbki.
  • zielenina - 10 g
  • sól, pieprz - do smaku

Do sosu:

  • śmietana - 60 g
  • majonez - 60 g
  • czosnek - 2 ząbki
  • koperek - 10 g

Sposób przygotowania:

1. Zetrzeć oddzielnie marchew, ziemniaki i cukinię.

2. Cukinię doprawić solą i odstawić na 10 minut, a następnie dobrze wycisnąć płyn z cukinii i ziemniaków.

3. Połącz wszystko w jednej misce, dodaj sól i pieprz i wymieszaj.

4. Uformować kotlety rękami i smażyć na złoty kolor.

5. Połóż je na blasze do pieczenia i piecz w piekarniku przez kolejne 10-12 minut w temperaturze 180 C.

6. Sos: wymieszać wszystkie składniki.

Inne wiadomości

Najpopularniejszy kolor 2024 roku będzie głównym anty-trendem wiosny: jak go zastąpić?

Najpopularniejszy kolor 2024 roku będzie głównym anty-trendem wiosny: jak go zastąpić?

Po burgundzie popularny będzie delikatny kolor, który oznacza koniec wiosny
Nazywane są kultowymi: 13 fryzur z lat 70-tych, które nigdy nie wyjdą z mody

Nazywane są kultowymi: 13 fryzur z lat 70-tych, które nigdy nie wyjdą z mody

Te fryzury i strzyżenia są nadal popularne
Najmodniejsze kolory manicure w 2025 roku: od królewskiego błękitu po lawendę

Najmodniejsze kolory manicure w 2025 roku: od królewskiego błękitu po lawendę

Te odcienie nie zmuszą Cię do zbytniego wyjścia ze strefy komfortu.