Currency
Pizza z cukinii na patelni w 10 minut
Cukinia to wszechstronne warzywo, które można wykorzystać do przygotowania wielu pysznych i, co najważniejsze, absolutnie prostych potraw. Można je również pysznie zakonserwować na zimę w postaci lecho i zrobić pastę.
Redakcja FoodOboz dzieli się przepisem na pyszną, a co najważniejsze dietetyczną pizzę z cukinii, którą można łatwo przygotować na patelni w 10 minut.
Składniki:
- Cukinia - 1 szt.
- Pomidory - 2 szt.
- Jajka - 1-2 szt.
- Mąka ryżowa - 3 łyżki.
- Sól - 1/2 łyżeczki.
- Sok pomidorowy - 50 ml
- Ser Dor Blue - 40 g
- Filet z kurczaka - 100 g
- Olej roślinny - 1-2 łyżki.
- Bazylia, zioła do smaku - 20 g
Sposób przygotowania:
- Cukinię umyć, można zetrzeć na tarce lub po prostu zmielić w blenderze, przełożyć do osobnej miski, dodać jajka, sól, pieprz, mąkę ryżową i dokładnie wymieszać.
- Ugotuj filet i pokrój go na średnie plastry.
- Pomidory pokroić w krążki.
- Wlej olej roślinny na dobrze rozgrzaną patelnię, włóż cukinię i polej ją sokiem pomidorowym, aby "złapać" ciasto.
- Odwróć ją i zrób to samo z drugiej strony.
- Połóż pomidory, filet i ser na naleśniku i pozostaw na kolejne 1-2 minuty.
Przed podaniem posypać posiekanymi ziołami.
Inne wiadomości
Najpopularniejszy kolor 2024 roku będzie głównym anty-trendem wiosny: jak go zastąpić?
Po burgundzie popularny będzie delikatny kolor, który oznacza koniec wiosny
Keira Knightley pojawiła się na czerwonym dywanie Złotych Globów w nowej fryzurze i wyznaczyła trend. Zdjęcie
Ta fryzura była już popularna i powraca dzięki aktorce
Nazywane są kultowymi: 13 fryzur z lat 70-tych, które nigdy nie wyjdą z mody
Te fryzury i strzyżenia są nadal popularne
Najmodniejsze kolory manicure w 2025 roku: od królewskiego błękitu po lawendę
Te odcienie nie zmuszą Cię do zbytniego wyjścia ze strefy komfortu.