English

Currency

Cukinia z włoskimi ziołami: jak gotować sezonowe warzywa w niecodzienny sposób

Erika IlyinaLS Food
Prosty przepis na cukinię. Źródło: Zrzut ekranu z Instagram smakoluk.ua

Cukinia to sezonowe, niedrogie warzywo, które można wykorzystać do przygotowania różnorodnych potraw. Najpopularniejsze z nich to przystawki, gulasze, zapiekanki, a nawet dżemy. Ale jeśli nie masz ani możliwości, ani ochoty spędzać dużo czasu w kuchni, dlaczego nie po prostu upiec plasterki cukinii z ulubionymi przyprawami?

Blogerka kulinarna o pseudonimie smakoluk.ua podzieliła się na Instagramie prostym i łatwym sposobem na przygotowanie plastrów cukinii. Twierdzi ona, że warzywo to najlepiej smakuje w połączeniu z włoskimi ziołami i parmezanem.

Cukinia z włoskimi ziołami: jak gotować sezonowe warzywa w niecodzienny sposób

Składniki

  • młoda mała cukinia - 3 szt.
  • olej - 2-3 łyżki.
  • włoskie zioła - 1 łyżeczka
  • tarty parmezan - 3 łyżki
  • suszony czosnek - ½ łyżeczki
  • sól
  • pieprz

Sposób przygotowania

1. Cukinię pokroić w krążki o średnicy 7-8 mm.

Cukinia z włoskimi ziołami: jak gotować sezonowe warzywa w niecodzienny sposób

2. Dodaj olej i dokładnie wymieszaj, aby pokryć każdy kawałek.

3. Dodać przyprawy i starty parmezan. Ponownie wymieszać.

Cukinia z włoskimi ziołami: jak gotować sezonowe warzywa w niecodzienny sposób

4. Umieścić w rozgrzanym piekarniku lub grillu powietrznym w temperaturze 170 stopni na 15 minut. Cukinia powinna być al dente.

Cukinia z włoskimi ziołami: jak gotować sezonowe warzywa w niecodzienny sposób

Inne wiadomości

Ikona mody poleca: Kendall Jenner przywraca trend farbowania z lat 90.

Ikona mody poleca: Kendall Jenner przywraca trend farbowania z lat 90.

Stylista gwiazdy zauważył, że zmiana koloru blondu modelki nie była szybkim zadaniem