Currency
Hummus z fasoli w 3 minuty: najbardziej niedrogi i pyszny przepis na przystawkę
Przepis na hummus z fasoli. Źródło: depositphotos.com
Hummus można przygotować nie tylko z ciecierzycy, ale także z fasoli i soczewicy. Dodaj sos pesto i pomidorki koktajlowe do bazy, aby nadać przystawce pikantny smak.
Pyszny hummus z fasoli
Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszny hummus z karczochami i pomidorami z puszki.
Przepis na hummus
Składniki:
- biała fasola
- karczochy w puszce
- boczniaki
- pomidorki koktajlowe
- pesto
Sposób przygotowania:
1. Fasolę wrzucić do blendera, nie wylewać od razu całego płynu, dodać 5-6 kawałków karczocha i kilka łyżek oliwy, zmiksować. Hummus jest gotowy.
Fasola do tego dania
2. Podsmaż boczniaki z solą i przyprawami na oleju. Gdy będą w pełni ugotowane, dodać 1 łyżkę pesto i pomidorki koktajlowe.
Domowy hummus
Udekoruj hummus pieczarkami i pomidorami, a następnie skrop je oliwą. Posyp posiekanymi ziołami!
Gotowy hummus