English

LS Food

Do makaronów, sałatek, ryb i ciast: uniwersalny sos pesto w 3 minuty

Iryna Melnichenko
Iryna MelnichenkoLS Food
icon 1
Budżetowy sos pesto z pietruszki. Źródło: gf-veg.com

Najsmaczniejszym, lekkim i łatwym w przygotowaniu sosem do mięs, warzyw, ryb i makaronów jest zdecydowanie pesto. Można go przygotować ze świeżej bazylii, rukoli, a nawet koperku. Aby uzyskać delikatny smak, dodaj parmezan, orzechy i sok z cytryny.

Pyszne pesto do warzyw
Pyszne pesto do warzyw

Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszny i lekki sos pesto ze świeżej bazylii, parmezanu, soku z cytryny i czosnku.

Przepis na sos
Przepis na sos

Składniki:

  • Zielona bazylia
  • Orzeszki piniowe 30 g
  • Sok z cytryny 2 łyżki
  • Parmezan 50 g (około 4 łyżki)
  • Oliwa z oliwek 50 ml (lub olej słonecznikowy)
  • 1-2 ząbki czosnku

Zamiast orzeszków piniowych można użyć: orzechów włoskich, pestek dyni, orzeszków ziemnych, nasion słonecznika!

Z czego zrobić pesto

Sposób przygotowania:

1. Umyć bazylię, włożyć do blendera, dodać sok z cytryny, starty parmezan, orzechy, oliwę z oliwek, czosnek i zmiksować na gładką masę.

Gotowy sos

Przepisy można również znaleźć na OBOZ.UA:

Inne wiadomości

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Trendy na wiosnę 2025 roku oferują wiele nieoczekiwanych rozwiązań