Currency
Zdrowa surówka z marchewki: przepis na obiad i świąteczny stół
Pyszna sałatka z młodych marchewek. Źródło: cookedandloved.com
Surowa marchew jest bardzo zdrowym i wartościowym warzywem, zawierającym wiele witamin i minerałów potrzebnych organizmowi. Eksperci zalecają spożywanie jej na surowo oraz dodawanie do sałatek i przekąsek.
Co ugotować z marchewką
Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną i sycącą sałatkę ze świeżej marchwi, z twardym serem i czosnkiem.
Przepis na danie
Składniki:
- 100 g twardego sera
- 2-3 marchewki
- 3 łyżki majonezu
- 2-3 ząbki czosnku
Sposób przygotowania:
1. Zetrzeć marchew i ser.
Składniki na danie
2. Dodać majonez, starty czosnek, wymieszać i podawać.
Przygotowanie sałatki
3. Gotową sałatkę wyłożyć na talerz za pomocą foremki i wstawić do lodówki!
Gotowa sałatka
Inne wiadomości
Które pokarmy zawierają najwięcej witaminy C
Każdy słyszał o zaletach witaminy C lub kwasu askorbinowego. W organizmie witamina ta nie jest produkowana, więc musi być dostarczana z pożywieniem.
"To katastrofa": Były fryzjer księżnej Diany wymienił jej najbardziej nieudaną fryzurę. Zdjęcie
A księżniczka zgodziła się z jego opinią