Currency
Jak pysznie upiec rybę, aby była zdrowa: dzielimy się prostym przepisem
Przepis na rybę. Źródło: freepik
Ryba to niezbędny produkt, który powinien znaleźć się w diecie każdego człowieka. Warto zauważyć, że ryby najlepiej spożywać pieczone.
Jak pysznie ugotować rybę
Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszną pieczoną rybę z pikantnym sosem i cytryną.
Przepis na rybę
Składniki:
- 2 łyżki oleju roślinnego
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1/2 łyżeczki papryka
- pieprz
- 1/2 łyżeczki soli
- ryba - 2 szt.
Sposób przygotowania:
1. Wykonać nacięcia na rybie.
Świeża ryba
2. Posmarować mieszanką oleju i przypraw.
Sos do potrawy
3. Włożyć pokrojoną w plasterki cytrynę.
Gotowanie ryb
4. Piec rybę przez 40 minut w temperaturze 180 C.
Gotowa ryba
Inne wiadomości
Które pokarmy zawierają najwięcej witaminy C
Każdy słyszał o zaletach witaminy C lub kwasu askorbinowego. W organizmie witamina ta nie jest produkowana, więc musi być dostarczana z pożywieniem.
"To katastrofa": Były fryzjer księżnej Diany wymienił jej najbardziej nieudaną fryzurę. Zdjęcie
A księżniczka zgodziła się z jego opinią