Currency
Jak ugotować pyszny kuskus z warzywami na obiad: nie trzeba gotować
Przepis na kuskus z warzywami. Źródło: Mr.Food
Jednym z najłatwiejszych w przygotowaniu zbóż jest kuskus, ponieważ wystarczy zalać go wrzątkiem. Warto zauważyć, że kuskus doskonale komponuje się z warzywami, oliwą i przyprawami.
Jak smacznie gotować kuskus
Kucharz podzielił się na Instagramie przepisem na pyszny i zdrowy kuskus ze świeżymi warzywami, ciecierzycą i sosem pesto.
Przepis na danie
Składniki:
- kuskus
- marchew
- 2 cukinie
- 150 g ciecierzycy
- małe pomidory
- pół cebuli
- oliwa z oliwek
- cytryna
- pesto
- natka pietruszki
Sposób przygotowania:
1. Kuskus ugotować na parze we wrzącej wodzie.
Kuskus do gotowania
2. Pokroić warzywa i smażyć do miękkości.
Warzywa i sos do potrawy
3. Kuskus przełożyć do miski, dodać warzywa i cebulę, skropić oliwą z oliwek, sokiem z cytryny i pesto. Dodać natkę pietruszki.
Gotowe do spożycia
Inne wiadomości
Które pokarmy zawierają najwięcej witaminy C
Każdy słyszał o zaletach witaminy C lub kwasu askorbinowego. W organizmie witamina ta nie jest produkowana, więc musi być dostarczana z pożywieniem.
"To katastrofa": Były fryzjer księżnej Diany wymienił jej najbardziej nieudaną fryzurę. Zdjęcie
A księżniczka zgodziła się z jego opinią