English

Currency

Jak gotować bakłażana na obiad: wariant dania z mięsem mielonym

Kateryna JagovychLS Food
Pyszny bakłażan na obiad. Źródło: viktoriastable.com

Sezonowe, soczyste bakłażany to idealny produkt na obfity obiad. Połącz je z mięsem mielonym, serem i różnymi warzywami. Danie okaże się pożywne i mało tłuste, ponieważ jest pieczone w piekarniku.

Pomysł na gotowanie pieczonego bakłażana na obiad został opublikowany na stronie kulinarnej recipe world x na Instagramie. Możesz od razu umieścić go w porcjach i upiec w ten sposób.

Składniki:

  • wołowina mielona
  • pomidory w sosie własnym
  • świeże pomidory
  • mozzarella
  • bakłażany
  • kolendra
  • sól, pieprz, chmiel suneli, papryka

Sposób przygotowania:

1. Pokrój bakłażana w plastry.

2. Smażyć na złoty kolor.

3. Podsmaż mięso mielone z przyprawami.

4. Dodać pomidory w ich własnym soku i kolendrę.

5. Umieść mięso mielone w naczyniu do pieczenia i ułóż kolejno bakłażana, ser i pomidory.

6. Piec w rozgrzanym piekarniku przez 15-20 minut w temperaturze 190 stopni.

Inne wiadomości

Które pokarmy zawierają najwięcej witaminy C

Każdy słyszał o zaletach witaminy C lub kwasu askorbinowego. W organizmie witamina ta nie jest produkowana, więc musi być dostarczana z pożywieniem.