English

LS Food

Jak usmażyć cukinię na patelni: z czosnkiem i sosem sojowym

Kateryna Jagovych
Kateryna JagovychLS Food
icon 26
Przepis na smażoną cukinię. Źródło: food52.com

Cukinia jest wszechstronnym składnikiem różnych sałatek, gulaszy i konserw. Jest również pyszna, gdy jest po prostu gotowana na patelni. Cukinia okaże się pikantna i chrupiąca.

Pomysł na cukinię smażoną na patelni został opublikowany na Instagramie blogerki kulinarnej Albiny o pseudonimie albik.food. Przystawka nadaje się nawet na świąteczny stół.

Jak usmażyć cukinię na patelni: z czosnkiem i sosem sojowym

Składniki:

  • cukinia - 2 szt. (500 g)
  • suszony czosnek - 1/2 łyżeczki
  • sos sojowy - 50 g
  • cukier - 1/2 łyżeczki
  • sól - 1/2 łyżeczki
  • wędzona papryka - 1/2 łyżeczki.
  • czarny pieprz - 1/2 łyżeczki
  • olej

Sposób przygotowania:

Jak usmażyć cukinię na patelni: z czosnkiem i sosem sojowym

1. Dodaj olej na patelnię.

2. Podsmaż cukinię na ogniu przez około 5 minut.

3. Dodaj dressing.

4. Rozpalić minimalne ognisko.

5. Smażyć pod przykryciem przez około 5-7 minut do miękkości.

Inne wiadomości

Powitanie wiosny z nowym manicure: siedem kolorów, które odświeżą Twój wygląd

Trendy na wiosnę 2025 roku oferują wiele nieoczekiwanych rozwiązań