English

Currency

Faszerowana papryka: przepis na najlepsze nadzienie

Iryna MelnichenkoLS Food
Papryka faszerowana

Papryka to jesienne, zdrowe warzywo, które zawiera dużo błonnika, a także witaminy A, C, P, B, potas i mangan. Oczywiście lepiej jeść ją na surowo, zwłaszcza teraz - jesienią, kiedy ma najwięcej witamin, ale można ją też dodawać do sałatek, placków i pizzy, robić z niej lecho, adżikę, piec i faszerować.

Dziś redakcja FoodOboz dzieli się z Wami najlepszymi przepisami na faszerowaną paprykę, które nadadzą jej wyjątkowy smak i przyjemny aromat.

Indyk i komosa ryżowa

Papryka faszerowana

Składniki:

  • indyk mielony - 300-400 g
  • cebula - 1 szt.
  • komosa ryżowa - 2-3 łyżki.
  • czosnek - 3 ząbki.
  • zielenie - 1 pęczek
  • sól, pieprz - do smaku
  • pasta pomidorowa - 2-3 łyżki.
  • śmietana - 2-3 łyżki.
  • olej - 1-3 łyżki. l.

Sposób przygotowania:

  1. Przygotować mięso mielone.
  2. Ugotuj komosę ryżową i wymieszaj.
  3. Cebulę pokroić w drobną kostkę, podsmażyć z czosnkiem na oleju roślinnym i dodać do mięsa mielonego.
  4. Dodać sól i pieprz do smaku, wszystko wymieszać i nadziać paprykę.
  5. Gotową paprykę włożyć do rondla lub foremki, zalać koncentratem pomidorowym i sosem śmietanowym i gotować do miękkości.

Najlepiej podawać paprykę na gorąco z warzywami, ziołami i sosem śmietanowym.

Jak ugotować pyszną faszerowaną paprykę

Inne wiadomości

7 gwiazd, które często noszą podobne stroje ze swoimi córkami. Zdjęcie

To oczywiste, że wszystkie są fashionistkami